我的流水帐日记

北京的冬天，皮肤特别干燥！在南宁的时候没这样啊！

来北京8年了，每天冬天都痛苦不堪，太干了，反复的擦保湿乳液，油都不管用。小腿依然年年起皮，白花花的，用老妈的话说：“跟蛇皮一样!” ，浑身到处痒痒！好多年了！

最近老婆婆说了，这是皮肤病，受风了。

（1）身体的保养

洗澡的时候，充分冲洗，皮肤充分湿润，泡软！然后蒸透。不蒸也行，反正要浸透 ，然后用搓澡斤或者毛巾轻轻揉搓，洗干净后，擦干，马上涂抹润肤奶液，穿上裤子，不要晾着受风！由于皮肤的问题，可以多擦擦带芦荟的润肤霜，可以消炎！我试了1-2次，果然好很多，洗完也不痒痒了！而且皮肤看上去比较之前细嫩了许多！

看来北方人搓澡是有道理的啊，我之前非常不屑，以为只有1周洗1-2次澡的人才用搓澡！其实不然，过年回家买几个搓澡斤回去送给老妈子还有老姐，估计老爸身上的疙瘩有救了！

（2）面部皮肤保鲜

还是好好洗，洗的时候多泡泡，充分浸透，然后用洗面奶好好洗

喜好了，用湿毛巾由内而外轻轻擦脸（就当去死皮了），然后擦普通奶液就行

可以的话，洗完脸或者身上，用牛奶敷，或者擦点牛奶+蜂蜜，然后快干了，洗掉即可。多几次，面部皮肤就很好了。

不用那么奢侈的去买面膜、磨砂膏、去角质这些东西，就是温水好好洗脸即可！

经常吃点蜂蜜，吃点水果，最好什么都吃，多喝水！