昨天是腊八，都说要喝腊八粥

我也不知道什么是腊八粥，抱着玩一玩的心态，做了一大锅八宝粥！

昨晚吃了一碗，还剩好多！

老公说明天早上早起吃早餐吧——真难呀

要早起，要煮鸡蛋，要热粥，还想贪睡会，可是心里还惦记着早起！

做完后，我就嘟嘟囔，说以后不做早餐了！

做早餐不容易啊！

记得小时候，我自己还想，要是以后长大了就自己做好多好吃的早餐，现在都想不起来当时想做什么早餐来着！

不过那时在南宁，吃的东西多！

记忆中的早餐菜谱好像是这样的：

西红柿鸡蛋米粉、宾阳酸粉、老友粉、鸡蛋烙饼、卷筒粉、皮蛋——剩下的不记得了

恩，晚上回去好好列一下可以做的早餐谱～不过做的可能性不大，但是吃早餐早上出门真的不冷！

这几天在家用海南带回来的热带水果，做了芒果西米捞、木瓜西米捞！很好吃！

以前在“水果捞”店吃过这些水果捞，很好吃，但是很贵，25元一杯这样。

我自己琢磨着就瞎做，还挺好吃，非常简单

做法如下：

1 牛奶+果肉，放入榨汁机搅拌成汁

2 煮好的西米放进牛奶水果汁中

3 接续切点果肉放入果汁中，就好了！

芒果才6元一斤，一次只用1个；木瓜2.5一斤，一次只用半个！非常简单，而且很便宜，即养颜，又有营养。

海南带回来的水果终于吃完了！强烈推荐夏威夷木瓜，2.5一斤，特别甜，特别好吃！

前两天，由于部门聚会，去了单位附近，蓝堡进步健身中心下面的——将太无二，一家日本料理店。感觉不错，环境、味道都不错！

来这里上班将近2年，常常路过这里，后来知道这里是一家饭馆，不知是什么菜系，也没进去过。

中午大家说去那儿吃，我咋一听，听成了“酱菜锅二”，真搞笑，怎么起这样的名字，不过感觉是日系的。

蓝堡下面的餐馆，基本都是这样，一见小店，多是跃层的，搞的很有情调的样子，价格也比较贵。不进去还真不知道是干啥的！

言归正传，将太无二的菜肴如何呢？

三文鱼赤身——非常不错，很肥美，也很厚，比较能满足口感上的需求。同事WJ头一次吃寿司，说好好的鱼怎么生吃啊，看着多难受。我个人认为，这里的三文鱼算是很不错的了

北极贝——也很好吃，站着芥末和酱油，美味极了。有人觉得有点老，我觉得正好！

CBD圈——都说这是招牌圈，紫菜包饭里面的卷，内容还挺丰富的，有好多东西，听说有鱼肉，有鱼子，很好吃！但是我觉得没有温哥华圈好吃。

温哥华圈——吃了这里的圈，我觉得才算迟到真正的圈。因为圈里的东西很丰富，都是超好的料，起码都是荤的！不像某些地方，圈里什么都有，尽是一些黄瓜丝和胡罗卜丝！

手卷——感觉这里的手卷比较简单，就是一块大海苔，卷着米饭，上面放一些蟹子或者是生鱼片。我觉得蟹子手圈比较好吃，因为蟹子旁边放了1-2页紫苏，紫苏、蟹子还有一点米饭一起要进嘴里，口感非常好！

蔬菜锅——这个就是一个小铁锅，里面住着一些蔬菜，白菜、金针菇、豆腐、一片蘑菇，再加一些调料，味道还可以，调料算算的

忘了说，前菜——粥一份，味道特别好。

说了这么多，有机会再去吃吧，价格比较贵的，据说一份CBD卷98元呢，周一到周五中午打6折！死贵，不用说！

只能偶尔想吃的话，可以去尝尝，我个人感觉比回转寿司、金钱豹的寿司好吃！

其他地方的我还没吃过！

西提牛排 Tasty

是一个国产西餐店——http://www.tastysteak.com/index1.asp

开得店不多，看上去比较高档。

10月3日，我们第一次去，sogo5层的

只有98元的套餐，但是包含前菜、面包、主菜、甜点还有饮料。每一道菜，有4-5中选择。味道非常不错，服务非常好，真是物美价廉啊。

一顿不到100元，足以让您美美的吃上一顿。

我强烈推荐的是：

TASTY菲力牛排

烤芝麻奶油面包

烤羊膝

蛤蜊巧达汤

还有好吃的甜点

太美味了，绝对超值，感兴趣的同学一定要去品尝一下。

品位太高的同学，就给我其他的推荐吧

感觉比金钱豹爽多了！

继上次写完关于锅具的文章后，我发现通过搜索引擎来我网站的居多，多数是想了解WMF，双立人，菲仕乐，法国OQO，这些锅具的。

我发现我对这些顶级的奢华的东西了解得太少了~

上周六，又跟老公去了一次sogo，地下一层，看了看，顶级锅具的品牌还真多，当时都不知道那个好，只知道我自己买了法国OQO，都不知到其他品牌的好。

今天在网上搜了一下，更了解了一些：

一、各品牌基本情况

•     “WMF”至今有150多年历史，是世界上最早发明并使用18／10不锈钢的，价格目前是同类商品中最高的；
• 德国“菲仕乐”也已有150多年的历史，锅具种类齐全，有多项专利设计，功能完备；以刀具起家的“双立人”是著名的德国厨具制造品牌，双立人已经于上海设厂，采用德国的工艺技术、材料以及生产线，因此价格在同类商品中具有优势；
• 源于意大利的乐锅LAGOSTINA，至今也有100多年历史，在其主打产品———快锅上，浪漫的意大利人赋予其锅盖波浪式软钢专利锅盖，无飞盖危险，安全性高，美观大方。

二、顶级锅具的特点　　

这些进口锅具都承诺质量保用期10到20年不等。它们大多选用密度为18／10的高级不锈钢，这种材料是外科手术用刀材料，耐高温、耐强酸碱。最优质的18／10不锈钢具有不粘的效果，不论烹煮任何材料都不会粘在锅上，清洗简捷方便。进口锅具的锅盖和锅身边缘大多采用独特工艺，使锅盖与锅身紧密结合，煮菜不用加水，锅加热后，能迅速在锅内形成独特的“蒸汽锁”，菜洗后本身沾有水，加上内部水分，在“蒸汽锁”的烹调下，很快就能出锅。这种锅烹调出的食物，不但保证在煮食的过程中营养不流失，味道也更鲜美；如果用油炒菜，也可防止油烟外泄，而且只需用普通锅的1／3油量。这样的锅具具备快速辐射性传热的特性，因此一顿饭可节省70%的时间和50%的能源。一些进口锅具有无滴漏倾倒锅边缘设计，可以保持厨房台面及锅身的洁净。还有的锅具一锅多能，比如汤锅还兼具炒锅和煎锅的功能，如果搭配外置蒸篮一起使用，还可以实现蒸锅的功能。

三、传说中的广告创意图

下面就是传说中，最狠的一刀：

     这种锅都特别重，才两个锅，我拎这走5米就累够呛了，据说要按要求使用才好用，要是像普通的菜锅，瞎炒瞎用，那就一点都不好用了！而且很难用，用锅也要讲究。

      各大品牌当中,数WMF的名气最大, 几乎没有德国人不知道它的, 几乎没有哪个商店不卖它的. 从销售额来说, WMF的规模也是最大的, 是上市公司. FISSLER(菲仕乐)则是家族企业. 从产品的种类来说, WMF也是最全的, 从咖啡机到餐刀没有它们不卖的. 但也就是WMF的这个特点,决定了WMF是一个质量非顶级的普及品牌. WMF公司本身也更关注于企业的扩张, 而WMF不同系列产品之间的差别也非常大. FISSLER(菲仕乐)的厨房工具不是很多, 但是锅具种类非常多, 选择的余地是很大的, 其中以高压锅的历史最为悠久. original-profi collection 和 Intensa(国内分别翻译成雅格和热敏星)是FISSLER质量最好销售最好的两个系列产品. 雅格是 „三明治“ 锅底,是FISSLER最经典的款式. 热敏星的特点是锅盖上有一个感应装置, 锅内的水烧开之后感应装置会由蓝色变成红色. +|+o$o1J7w.[ ZWILLING(双立人)很特殊, 属于上述两类品牌之外. 为什么这么说呢? ZWILLING刚刚开始生产厨房工具和锅具不过几年的时间, 在德国默默无闻. 但是他们在中国非常成功. 一是因为ZWILLING市场开发的很成功,。 二是在中国大家不了解其他的德国顶级品牌,没有比较也就没有选择了. 三是ZWILLING现有开发的几个产品,模仿得都还不差, 与中国国内同行业产品比较起来还是有很大优势的. 四是因为ZWILLING的刀在国内很有名气, 锅借刀势, ZWILLING在国内就开了个好头. 整体来讲, ZWILLING可以称为时尚厨房用品品牌, 但是和顶级品牌比较起来还是有差距的. 

今天晚上可能去“聚点串吧”吃饭，有一点期待，有一点兴奋。好久没吃烤串了，还挺想吃的。

这两年，京城流行烤串，尤其是烤鸡翅。

传说中的经典烤翅地方我都没去过，什么西单某家的变态辣，超级好吃的五哥鸡翅，这些我都没机会去。我只去过菜市口的聚点串吧、志新路的那个什么串，忘记了，还有开阳桥旁边一家小店，上次小白带我们去吃的。

一、聚点串吧——烤扇贝，烤鸡脆特好吃

我最早接触的串吧，就是聚点。现在起第一次去聚点的情形仍然历历在目。

我们身上带着不足50元的现金，进了串吧，点了几串，吃完后就再也忘不了了。

聚点最好吃的我认为是烤鸡脆骨，是我吃过的串中，做鸡脆骨做的最好的

扇贝是老公的最爱，这里做的也相当不错，扇贝还是比较肥美，价格还算比较公道，6元/个。

这里的汤锅串也很好吃，20串起，蘑菇和毛肚是最好吃的。还有这里铁板非常有特色，培根卷心菜特好吃，还有洋葱牛肉把（好像不是这么叫的）

虽然天天都爆满，但是稍微等1小时就会有座。

二、志新路那家——用餐环境适合打牌，吃的一般

不好吃，还贵，要不是每次为了打牌方便，才不会去那里呢。

那的疙瘩汤和烤鸡翅还不错，可以吃。

三、开阳桥那家——“骨肉相连”非常有特色

不记得是不是叫做开洋桥了，反正在南2环边上。那家的骨肉相连非常有特点，鸡翅也还不错。别的就算了，可以不用考虑了。

四、海帆酒吧——烤鸡翅特棒（强烈推荐）

海帆酒吧，就是西外大街的那家，虽然酒吧的风格有些老，不够时尚，但是这里的鸡翅绝对一级棒，还有烤鱼，当然最好吃的还是鸡翅了。我认为这里的鸡翅比别处的好吃很多很多很多！

五、路边的烤串——少吃为宜

路边常有人拿着扇子烤串，基本都是0.5元一串。说真的，很香，很好吃。

可是这些肉不好，羊肉牛肉甚至猪肉都那么贵，他卖0.5元一串怎么能挣钱，因此，肯定不是好肉。就算再好吃，也还是少吃为宜啊。

 以上就是我吃过的京城烤串，吃得太少了，还是要多听听大家的提议

尝遍天下美食（不太可能，不过分享总可以）！哈哈